《寰宇時裝之苑》3 月刊
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2 月初的海口，乒乓球亞洲杯女單決賽。在兩邊死戰(zhàn) 6 局之后，比賽干涉決勝局。比分一齊膠著，從 8:8 一直咬到 11:11。場上對攻是如斯熱烈，即使是看過無數(shù)場比賽的解說員齊屏住呼吸，全神關注。而孫穎莎又一次扛住了：一個正手爆沖，一個發(fā)球后反手撕大角度，連得兩分。然后，取得奏效。
這是孫穎莎獲取的第一座亞洲杯冠軍獎杯，此時距離前年 12 月的 WTT 香港總決賽只是往日一個半月。其時的女單半決賽中，孫穎莎左腳踝腳傷復發(fā)，在堅執(zhí)至第 6 局后缺憾退賽。只是休息一小時后，她又帶傷出戰(zhàn)混雙決賽。國度榮譽和體育精神化作了具體的分量——就像往日的許屢次一樣，孫穎莎老是會選擇把背負扛在肩上。
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時候倒回到本年 1 月，咱們見到孫穎莎的時候，她漸漸歸附了磨真金不怕火，正為之后的比賽作念準備。她專攬此次傷后篡改階段，作念了一次全身的體檢。打了多年乒乓球，不免查出一些腐化性的勞損。但總的來說，軀殼各方面的情景和機能齊挺可以，就像一輛性能不凡、愛護得宜的頂級賽車。對此，孫穎莎我方和隊內(nèi)體能證實注解齊很快樂。
咱們的對話在安心而愉悅的氛圍中就此伸開。坐在和煦的化妝室里，只怕候她會舉起一根手指搖晃，臉上顯現(xiàn)一個略顯狡猾的含笑，連說幾個 no。這時候你就知談她要發(fā)表一段我方的辦法，來矯正你對她的誣蔑了。只怕候她的雙腿會在化妝椅向前后舞動，即是典型的年青女孩消弱和快樂時候的動作，讓你感受到她在回憶和評釋中又重溫起了這項暢通帶給她的快樂。
與球場上的"猛"，以及來自圓圓眼睛和圓圓面頰、深受環(huán)球心疼的"萌"不同，此次的孫穎莎更多展現(xiàn)出三想爾后行的一面。對于我方，對于集體，對于這項暢通，對于更廣袤的東談主生，她一直在想考。
而想考令東談主更解放，特地是在高處。
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回想 2025 年，又是軍旅生計—— 365 天，119 場比賽，476 局球。若是要說內(nèi)部哪一場是特地記起的，孫穎莎會絕不彷徨地說：篤定如故多哈世乒賽決賽，那場被海外乒聯(lián)稱為"歷史最好之一"的比賽。
"無論是在咫尺的乒壇，如故到我倆以后退役，這齊是一場相等精彩的抵御。"年歲相仿，水平特別，從小全部長大，全部磨真金不怕火，在千山萬壑的比賽中交手過無數(shù)次——毫無疑問，她們是最闇練的戰(zhàn)友，亦然最堅強的敵手。"咱們打出過許多不一樣的經(jīng)由跟后果，誠然每次環(huán)球看到的比分齊是 4:2 或者 4:3，反反復復一直這么，但在經(jīng)由中我合計每次齊有不一樣的化學反映，每一次的資歷齊很挑升想。"
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若是你也看過這場比賽，回憶中最動東談主的無疑是孫穎莎的笑顏。當比賽來到第六局，孫穎莎大比分 3:2，小比分 10:9，惟有再贏一球，就能奪冠。幾番往返之后，她側身拉了一板，敵手撈回來，回了一個高球，輕輕擦在球臺的角落，又彈了出去。
在這一局里，孫穎莎第四次丟失冠軍點。情愫積聚到這里，無論是沉寂、麻痹，以致是吼怒，齊顯得相等合理，但孫穎莎居然笑了。
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若是一定要去解釋這個笑顏，也許其中有對敵手的頌揚，也有對我方的懊悔。但這個笑顏又很平緩，就好像只是在泛泛磨真金不怕火里丟的一球。而現(xiàn)場的厭煩卻依然膠著。歷經(jīng)曲折之后，孫穎莎終于拿下了第 7 盤，然后哭了。
誠然只是暗暗紅了眼眶，但這在孫穎莎身上亦然特別悲慘。是這場比賽中積聚下總共壓力的宣泄，亦然在往日近一年時候里的榮耀與周折、堅執(zhí)與恭候，所資歷一切起升沉伏的片刻浮現(xiàn)。
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"打到臨了的這種抵御，不單是環(huán)球看到的名義上的技戰(zhàn)略比拼。不管勝負，咱們齊是互相值得尊敬的敵手，也齊拼盡了全力。"這聽起來有點像武俠演義里的能手過招，那是一個暢通員將全部本領、教授與信念，在壓力下淬真金不怕火成一種精煉的情景。入手，化為下一個球，再下一個球。
時候又往日了半年多，強烈的情愫早已平復，新的故事也在握住被書寫。但這場比賽的資歷，這個片刻的感受，這座獎杯所意味著的各樣，齊將歸于她的內(nèi)心深處，況兼一直停留在那兒。
于是咱們會趣味，究竟如何智商像她這么，無論在若何的場合中，似乎永遠有種泰山崩于前而神色自如的冷靜與專注。在宏大的壓力下依然可以安寧瀕臨，或是在暫停時候里，瀕臨山呼海嘯的不雅眾席，閉上眼睛千里浸入我方的想考。
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若是要孫穎莎我方說，這對于她其實也不是一件容易作念到的事情。適值相背，這是一場與我方之間不滅的勤勞的戰(zhàn)爭。只怕候她會在賽場上敲敲我方的太陽穴，那即是她和我方的互動。這個動作的意味許多，有可能是教導：不要跑神，要專注；也有可能是在警告：前一分你也曾出問題了，現(xiàn)在初始不行以再那么打了。
"當你真實很想贏的時候，想想波動如故挺大的。在比賽中我會讓我方去專注當下，專注這個經(jīng)由，專注每一分鐘。"孫穎莎說，比賽時代即是這么反復地與我方酌量、抵御。"其實到臨了馴順的即是我方。當你的一個想法擊敗另一個想法的時候，可能你就贏了我方，也贏了這場比賽。"
看成寰宇頂尖的暢通員，一直被防備，一直被沖擊，壓力不單是出現(xiàn)在比賽當中，而是無時不在。握住沖擊著記錄的東談主，不僅有國度隊里的隊友，也有來自其他國度的新星，"像是外協(xié)有張本好意思和、漢娜 · 高達，她們才剛剛十七八歲"。年青的，有一股沖勁的，充滿無限可能的，就像是 2017 年 6 月在日本公開賽，初度參加成東談主組海外賽事就獲取女單和女雙冠軍，年僅 17 歲的孫穎莎。
握住往前邁進，要作念的遠不單是小心翼翼地保執(zhí)我方的軀殼情景，以年為周期拉長陣線提高體能——現(xiàn)在也曾到去拼頭腦、頑強和心態(tài)的時候了。要去更動，金沙電玩城app要在比賽中打出不一樣的作風，要握住拿出新的技戰(zhàn)略。"我要握住地去鼓勵我方杰出。他們在每一次比賽中展現(xiàn)出不一樣的技戰(zhàn)略和作風，齊會讓我實時地去總結、去改進。"
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只怕候?qū)O穎莎也會給我方設定一些小指標。"比如我會看優(yōu)秀前輩所保執(zhí)的記錄，在我方心中沉默設定指標，看我方能超越若干、保執(zhí)多久。但我更但愿的，是咱們這一代暢通員能共同創(chuàng)造屬于這個團隊的新歷史。"
當指標一個個被罷了，也意味著是時候去走出一條更新的路。孫穎莎頓了頓，有點總結意味地說："是以我合計優(yōu)秀的硬人，到臨了其實齊是跟我方相比。但這份較量不是一身的——離不開團隊飽讀吹，也最終要記憶集體的榮耀。"
這兩年孫穎莎只怕候會艷羨，以前李隼帶領跟她說過許多東談主生的意思意思，其時并不合計有什么特地，直到最近才真確地昭著其中的真理。"比如他會在我還莫得到達某個指標跟獲取某個成績的時候，提前給我假定出來在追趕的談路當中會際遇的艱巨跟問題，或者是教導我，比及了那兒以后會是什么樣的情景。可是在你我方還莫得資歷過的時候，是齊全無法去假想的?；蛘哒f，話是能夠剖判，但不知談在履行行為當中要奈何去作念到。"
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走過一遍征途，才知談我方會如何叮嚀，得益若何的后果，又會成為若何的東談主。而一樣的征途再走一遍，亦然一程有一程的況味。在 2017 年升入國度一隊，資歷了東京奧運周期、巴黎奧運周期，現(xiàn)在孫穎莎也曾干涉了我方的第三個奧運周期。與上一個四年一樣，孫穎莎又初始了我方的征途：再打一次寰宇杯，再打一次世錦賽，去爭奪之前也曾拿過的榮譽，直到洛杉磯奧運會。
在這個闇練的輪回之中，孫穎莎感受到嶄新。"從備戰(zhàn)，到比賽，再到賽后，每一天的變化跟第一次齊是不一樣的。第一次的時候我更病篤一些，那是在沖破我方，沖破極限，沖破是最難跨越的。第二次相對來說我的心態(tài)會比第一次更好，要比第一次愈加安寧、開釋和輕視。"
這種輕視，帶來的是球臺上齊全不同的手感，"會有那種揮灑自如的嗅覺，我的想路能夠跟我的軀殼匹配在全部。"
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想路跟軀殼匹配在全部，似乎是做事暢通員，至少是頂尖暢通員能唐突干涉的情景吧？" No no no ！"孫穎莎豎起一根手指搖晃著，顯現(xiàn)了一個"你搞錯了"的含笑。這就像許多需要同期兼具天資、情景與命運的事情，履行作念到要比看起來勤勞百倍。"對我來說，在情景很好，很開釋很輕視的情況下可以作念到。但壓力特地大的時候，大腦想的是這么的，手跟腳時常跟不上，以致會打得束手束腳。"——真實很難假想，會有東談主用束手束腳來描畫孫穎莎。"我可能莫得那么彰著，可是，是會有的。"
這時候，她一定又會敲敲我方的腦袋，跟我方來一場酌量了。
15 歲干涉國乒二隊時，孫穎莎的日常磨真金不怕火在天壇東路國度體育總局乒乓球館的三樓。2017 年升入一隊后，磨真金不怕火處所隨之來到五樓。即是在這里，國度乒乓球隊培養(yǎng)出了一代代寰宇冠軍，留住了無數(shù)于今想起齊令東談主斗志快樂的傳說。對于孫穎莎來說，這種嗅覺尤其強烈："每次走進樓里，看到墻上排列的相片、獎狀和獎杯，齊會嗅覺很有責任感。"
這種責任感，不僅體現(xiàn)在設立各項賽事，肩負背負去打去拼；或者是承載著一個國度的防備，將這種壓力轉(zhuǎn)化為賽場上入手的底氣——它結合了這里磨真金不怕火的每天每夜，每一次的揮拍齊誘惑著一種更深的包攝，以及傳承。每時每刻的磨真金不怕火，"磨真金不怕火餐廳寢室，三點一線"，規(guī)規(guī)整整，無窮輪回。在握住地訪佛中，什么才是真確的樂趣？
孫穎莎把回復的落點落在了很久以后。"當你有盼望和指標的時候，每一天的磨真金不怕火齊是很挑升想意思的。不光是咱們暢通員，我信服對大多半東談主來說齊是這么的。尤其是當個東談主持想與故國榮耀精致承接時，那種能源是無比強硬、不行恣虐的。當你真確完成了設定的指標，你回想的是在這段追求盼望的日子里，一齊上我方付出了什么，作念到了什么，又作念好了什么——這些是真確令東談主原意和自重的，亦然東談主生中無可復制的資歷。因為，你不僅為我方，也為集體，誘導了一條全新的奏效的談路。"
這條路，每一步齊是全新的、未知的。技戰(zhàn)略如何擢升和更動，瀕臨不同處境又該保執(zhí)如何的心態(tài)，這一切齊需要她我方去探尋、去跨越。好在，在這條路上她并不是獨自前行。死后團隊的扶助、證實注解的引導、伙伴的并肩，齊讓她每一步更有底氣。而在這一切之上，還有一種更底層、更履行的東西，一種如何看待我方、看待寰宇的靈敏。這種靈敏，以致能決定這條路能走多遠，又通向一個何等浩蕩的寰宇。
在這少許上，孫穎莎正在主動向外學習。有空的時候她會望望其他名辦法比賽，不雅察多樣賽事中的暢通員臨場會是若何的推崇；最常存眷的是網(wǎng)球四大滿貫賽事，若是沒只怕候看齊全場，也會屬意賽后采訪，從他們身上去捕捉不同的心態(tài)與靈敏。
她也愛讀暢通員的自傳。最享受的是在可貴的休息日，邊喝茶邊看書。她看了李娜的《獨自上場》，還有科比 · 布萊恩特的《曼巴精神》。這些筆墨讓她為暢通員們迥異的個性咋舌，也讓她從這些其他畛域的同業(yè)身上，感受到一種跨越名目、超越時空的共識。"自傳里許多內(nèi)容齊是他們內(nèi)心最實在的感受，我在讀的時候也會被顫動，以致合計在某些時刻，和我方當下的處境或之前的資歷很相似。"不同的暢通，不同的東談主，不同的資歷和故事，但這些故事里齊少不了榮譽和體育精神，也齊有每時每刻的考試、顛仆又爬起的堅執(zhí)，以及對于自我的想考和探索——就好像，總共東談主齊執(zhí)政著歸并個標的勉力。
最近，孫穎莎從藏書樓借來一冊長跑暢通員加里 · 達德尼（Gary Dudney）的《正念奔走：暢通者視角下的壓力處治》。"書中的序里有一句話很挑升想，概況是‘任何一個憨包齊能跑，但賽馬拉松需要特殊的憨包’。這句話一初始我沒剖判，可是好像漸漸地我能感受到內(nèi)部的一些真理了??"
這種真理到底是什么？她莫得講話，只是又顯現(xiàn)了一個笑顏。這就像證實注解員跟她說過的，許多路要我方親身走過才會昭著。
而她走過的每一步，永恒與"咱們"同業(yè)。
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ELLE：若是今天為"讓我方原意"作念一件小事，你會作念什么？
孫穎莎：若是說生活里讓我方原意的小事兒，那可能是睡一個好覺吧。因為寢息可以的話，心理也會更好。
ELLE：若是為我方寫一句"東談主生使用證實"，你會寫什么？
孫穎莎：追究對待每一次揮拍，也追究過好當下每一天。
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